الدليل هو سلسلة من الاقتراحات والتوصيات لورشات عمل و تمارين حول مجموعة كاملة من المحاور في علاقة وثيقة ببناء السلام بما في ذلك التواصل اللاعنيف والتعاون والعمل الجماعي وكذلك الرّيادة والتحيز والتمييز والهوية والتنوع وفهم وتحليل النزاعات الإبداعية حلّها بطريقة ابداعيّة و المساواة بين الجنسين والتعامل مع الماضي أي المصالحة و التعامل مع الخوف و السلطة و بناء الثقة و اللاعنف و النّشاط من أجل السّلام و العمل اللاعنيف.